ɫɫ

Uutiset

Kesäkoulun alumnitarina: Self Leadership -kurssin avulla kohti sisäistä motivaatiota ja henkilökohtaista kasvua

Kesäkoulun alumni Christina Malikiosi pohtii polkuaan kohti sisäistä motivaatiota ja henkilökohtaista kasvua Self Leadership -kurssilla.
Christina Malikiosi työstämässä tehtävää oppitunnilla.
Christina (keskellä) tekemässä harjoitusta Self Leadership -kurssilla. Kuva: Laura Lumijärvi / Aalto-yliopisto.

Inspiroituneena suomalaisesta koulutusjärjestelmästä, Christina Malikiosi matkusti Kreikasta osallistumaan Self Leadership -kurssille kesällä 2023. Kotiyliopistossaan Christina opiskelee kreikan- ja latinankielistä kirjallisuutta sekä kielitieteitä. Hän unelmoi opettajan ammatista jakaakseen nuorille akateemisen osaamisen lisäksi myös tärkeitä arvoja ja tukea. 

Kesäkoulu oli Christinalle erityinen kokemus, sillä Aalto-yliopisto tarjosi hänelle ainutlaatuisen näkymän Kreikassa ihailtavaan suomalaiseen koulutusjärjestelmään. “Suomalaista koulutusjärjestelmää pidetään yhtenä maailman parhaista”, Christina painottaa. “Kreikassa suomalaiset koulut ja yliopistot nostetaan aina positiivisiksi esimerkeiksi vertailussa. Kahden viikon kesäkurssin jälkeen voin vahvistaa, miksi suomalaiset yliopistot ovat tunnettuja maailmanlaajuisesti; Aallon erinomainen toiminta ja organisaatio, tilat ja sijainti kauniin luonnon ympäröimänä sekä opettajien ja opiskelijoiden avoimuus ja halu auttaa meitä ja saada meidät viihtymään ovat vain osa syistä.”

Christina raising her hand during one of the Self Leadership sessions.
Christina kurssin viimeisenä päivänä. Kuva: Tommi Byman / Aalto Ventures Program.

Motivaatio ja empaattinen kuuntelu tärkeinä oppeina kurssilta

Self Leadership -kurssilla keskityttiin muun muassa siihen, miten löytää tasapaino strategisten tavoitteiden saavuttamisen ja kestävän ajanhallinnan välillä. Opiskelijoita rohkaistiin pohtimaan motivaationsa lähteitä, ja Christina korostaakin ulkoista ja sisäistä motivaatiota tärkeinä poimintoina kurssilta. Kesäkurssilla hän huomasi, että monia hänen tekojaan ajaa haaveet ulkoisista palkinnoista. Tämän oivalluksen myötä Christina haluaakin jatkossa löytää sisäisiä motivaatiotekijöitä inspiraatiokseen. 

Christinan kokemusta rikastutti kesäkurssin kansainvälisyys, joka korostui erityisesti lukuisten kurssitehtävien myötä. “Erityisesti empaattista kuuntelua opettavat keskustelut ja aktiviteetit olivat minulle hyödyllisiä”, Christina toteaa. “Tunnen olevani vähemmän itsekäs ja enemmän empaattinen kuuntelija. Yksin empaattisen kuuntelun harjoitteleminen kurssilla ei kuitenkaan vaikuttanut tähän, vaan opin paljon myös keskustellessani muiden kurssin osallistujien kanssa.”

Monet kesäkoulun alumnit ovat kohdanneet kommunikaatiohaasteita monikulttuurisessa ryhmässä, mutta Christina kokee päinvastoin: “Kansainvälinen ryhmä oikeastaan helpotti keskusteluita, sillä kaikki halusivat tutustua toistensa kotimaihin, kulttuuriin ja perinteisiin.” Kurssin monikulttuurinen ympäristö oli Christinan suosikkiosa koko kesäkoulua. 

Ainutlaatuinen tilaisuus työstää henkilökohtaisia haasteita

Christina kuvailee itseään perfektionistiksi ja itsekriittiseksi ihmiseksi, mitä on ollut vaikeaa muttaa. Self Leadership -kurssi osoittautui kuitenkin erinomaiseksi tilaisuudeksi työstää näitä haasteita. “Minulla oli mahdollisuus kehittää itsetuntoani ja itsevarmuuttani sekä hyväksyä haavoittuvaiset ja epätäydelliset puoleni”, hän kuvailee. “Tajusin, että perfektionismi on epärealistista ja henkisesti raastavaa. Tulevaisuudessa aion kehittää itseäni, askel kerrallaan.” Christina oppikin, että tavoitteita kannattaa asettaa itsetietoisuuden ja optimistisen realismin puitteissa epärealistisen positiivisuuden sijaan. 
 

Christina pelaamassa Mölkkyä muiden kesäkoululaisten kanssa.
Christina (toinen vasemmalta) ja muita kesäkoululaisia pelaamassa Mölkkyä tervetulotapahtumassaan. Kuva: Laura Lumijärvi / Aalto-yliopisto.

Ota kokemuksesta kaikki irti

Christina neuvoo kesäkoulua harkitsevia rohkaisevasti: “Ota riski, et tule katumaan sitä! Kurssikaverini tulivat toiselta puolelta maailmaa ja todistivat, ettei kaukaakaan matkustamista tarvitse epäröidä.” 

Ennen kurssille tuloa Christinaa hermostutti puhua englantia, sillä se ei ole hänen äidinkielensä. Kesäkoulussa luokkahuone oli kuitenkin turvallinen paikka, jossa kaikki saattoivat ilmaista itseään vapaasti ilman tuomitsemisen pelkoa. Christina toivoo, että tulevat kesäkoululaiset muistaisivat, ettei yksikään kommentti ole huono, vaan keskusteluihin osallistuminen voi olla hyvin antoisaa. “Kaikista tärkeintä on olla oma itsensä kesäkoulun aikana. Näytä luonteesi rohkeasti ja ota kokemuksesta kaikki irti!” 

Lue lisää kesäkoulun uutisia

Hymyilevä nuori nainen vihreällä penkillä aurinkoisella kampuksella, taustalla tiilirakennus ja puita.
Opinnot Julkaistu:

Thaimaasta maailmalle: Uutta itsevarmuutta englannin kielen käyttöön

Keraamikko ja sisällöntuottaja Natcha Kiattanavith osallistui kolmelle Aalto-yliopiston kesäkoulun kurssille.
Kolme ystävää talvitakeissa istuu lumisilla portailla, syö leivonnaisia ja juo kuumaa juomaa.
Opinnot Julkaistu:

Aalto-yliopiston Winter School 2027 -haku on nyt avoinna

Talvikoulun kurssit pidetään Aallon kampuksella 18.–29. tammikuuta 2027.
Hymyilevä mies mustassa paidassa ja farkuissa seisoo suuren ikkunan ja punatiiliseinän edessä.
Opinnot Julkaistu:

Koskaan ei ole liian myöhäistä onnellisuudelle – voiko Suomessa oppia onnelliseksi?

Frank Steuer osallistui Aalto-yliopiston kesäkoulun Happiness Science from Finland -kurssille syventääkseen aihetta, josta hän oli jo ennestään innostunut: miten onnellisuus ja itsensä kehittäminen voidaan yhdistää elämäntapaan ja menestyvään yrittäjyyteen.
Henkilö keltaisessa takissa ja farkuissa istuu pollarin päällä modernin rakennuksen ulkopuolella, lähellä puuta.
Aalto Magazine Julkaistu:

Onnellisuutta ei voi johtaa kiitollisuuspäiväkirjoilla – Ashish Thapliyal tutkii työn ja hyvinvoinnin yhteyttä

Väitöskirjatutkija opettaa Aallon kesäkoulussa ”onnellisuuden tiedettä”.
  • äٱٳٲ:
  • Julkaistu:
Jaa
URL kopioitu

Lue lisää uutisia

Hymyilevä henkilö vihreässä paidassa ja lippalakissa punaisen tiiliseinän edessä
Nimitykset, Yliopisto Julkaistu:

Anssi Perttala vahvistamaan Radikaalin luovuuden keskusta

Anssi Perttala on nimitetty Aalto-yliopiston radikaalin luovuuden keskuksen asiantuntijan tehtävään 1.10.2026 alkaen.
Hymyilevä nuori nainen vihreällä penkillä aurinkoisella kampuksella, taustalla tiilirakennus ja puita.
Opinnot Julkaistu:

Thaimaasta maailmalle: Uutta itsevarmuutta englannin kielen käyttöön

Keraamikko ja sisällöntuottaja Natcha Kiattanavith osallistui kolmelle Aalto-yliopiston kesäkoulun kurssille.
Kolme ystävää talvitakeissa istuu lumisilla portailla, syö leivonnaisia ja juo kuumaa juomaa.
Opinnot Julkaistu:

Aalto-yliopiston Winter School 2027 -haku on nyt avoinna

Talvikoulun kurssit pidetään Aallon kampuksella 18.–29. tammikuuta 2027.
""
Yliopisto Julkaistu:

Hyödynnä UniSportin syyskampanja ja tutustu syksyn ajankohtaisiin

Syyskampanja ja edullinen jäsenyys Aalto-yliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle!