Stöd för välbefinnande i studierna, Oktober 2025
Huvudsidan för Aaltos vägledning och stöd
På denna sida hittar du information om tjänster, personer och material som stöder dig i din studieplanering, ditt välbefinnande och dina karriärreflektioner.
Starting Point of Wellbeing erbjuder dig vägledning i frågor som rör välbefinnande och studieförmåga. Du kan träffa studiepsykologer, speciallärare, Aalto-präster och karriärpsykologer utan tidsbokning – kolla in drop-in-tiderna på webbplatsen och kom och träffa oss!
UniSport-medlemskap finns nu också med månadsavgift!
Från och med den 21 oktober kan medlemmar i universitetsgemenskapen köpa UniSport-medlemskap med en förmånlig månadsavgift. Månadsmedlemskapet är tidsbundet de första 12 månaderna, varefter det fortsätter automatiskt tills vidare.
Mindfulness Skills - Workshop 30.10.2025
Delta och anmäl dig till Minfulness Skills workshopen 30.10!
Under höstterminen organiserar SHVS olika grupper relaterade till hälsa och välbefinnande. Från grupper kan du få stöd för din hälsa och livshantering.På SHVS webbplats kan du också läsa om andra tjänster som SHVS erbjuder.
Första årets studerande, besvara enkäten HälsoStarten i webbtjänsten Self!
Grupper, värkstäder och självstudiematerial
Här hittar du grupper, workshoppar och webbaserat material som stöder ditt välbefinnande, din studieförmåga och din ork. Sidan administreras av Starting Point of Wellbeing vid Aalto. Grupperna och workshopparna ordnas på finska eller engelska. Ändra webbplatsens språk för att hitta grupper på finska eller engelska.
Starta studierna med hjälp av Pomodoro | Aalto-universitetet
Kan du inte komma igång med studierna? Har du svårt att hitta rutiner? Känns det ensamt att studera? Vill du studera tillsammans med andra i samma situation? Kom med och studera med vägledning och få tips för effektivare arbete under Pomodoro-sessioner!
Paras hetki päivässä - Dagens bästa ögonblick | Aalto-universitetet
Paras hetki päivässä - Dagens bästa ögonblick är en psykologipodcast som publiceras på finska av Aalto Universitets psykologer.
Läs fler nyheter
CHEM utbytesinfo
Tidpunkter för utbytesinfo i AaltoCHEM, hösten 2026
Mind & Study: skaffa kunskaper för välmående på en nätkurs med 3sp
Studiepsykologerna i Aalto har kombinerat sina kunskaper och erfarenheter och skapat en nätkurs som hanterar mångsidiga teman inom välmående.