How to add more movement to teaching, see 6 tips!

According to the carried out in 2022, students wished for teaching practices that would increase physical activity and help take breaks from sitting. In spring 2023, the current state of encouraging movement in universities was assessed by means of a survey offered by the Studies on the Move programme. The results showed that teaching methods that activate students are still rarely used in teaching. Cutting down long sedentary periods has positive effects on health and learning, so integrating movement as part of teaching is useful.
Watch these three short videos for tips on how to easily integrate and add motion as part of a lesson.
The tips support the teaching staff in creating more active learning environments and supporting the health and learning of students in the university community. Also download a set of break and activation stickers to be used in your teachingmaterial.
Deepen your competence and participate in the national “Mobile learning - the pedagogy of taking a breaks" webinars and/or workshops offered free of charge by the Active University project at the beginning of November. Training provides information on giving breaks and the benefits of physical activity as well as practical tips that can be easily implemented. One webinar will be organised in English. Register for the webinars below.
Liikkuva oppiminen - tauottamisen pedagogiikkaa -koulutus opetushenkilökunnalle
Tule kuulemaan tietoa tauottamisen ja liikuskelun hyödyistä sekä helposti toteutettavia käytännön vinkkejä, miten opettaja voi tukea oppimista lisäämällä liikettä opetukseensa.
Är du en rörlig universitetsmedlem? Läs mer och kom med idéer om en rörligare vardag i universitetet!
Saknar du rörelse och välmående i din vardag på universitetet? Kom med på en brainstorming-workshop, där vi tillsammans bygger upp en och syn på hur framtidens rörliga universitetsfolk ser ut. I workshopen får du tips för mobilt Vardagsliv, och du kommer att kunna dela med dig av dina önskemål och påverka hur universitetssamhällets rörelse främjas i projektet Universitetet i rörelse.

Läs fler nyheter

Aalto-universitetet antog 2053 nya studerande i vårens andra gemensamma ansökan
Till Aalto-universitetet antogs 2 053 nya studenter i vårens andra gemensamma ansökan. Nya kandidatstudenter valdes också bland annat via den öppna universitetsleden och genom ansökan om överflyttning.
Pollinerare som små hjälpare i arbetet med biodiversitet
På Otnäs campus har biomonitorering assisterad av bin inletts.
Studenten Niklas Hamberg representerar Aalto och Unite!-alliansen vid European Student Assembly 2025 i Strasbourg
Över 250 universitetsstudenter från hela Europa samlades i Europaparlamentet i Strasbourg för att delta i European Student Assembly (ESA) 2025. Församlingen för samman studenter från EU:s 27 medlemsländer för att diskutera aktuella europeiska frågor och formulera politiska rekommendationer genom tematiska paneler.